Wer mit Sport anfangen möchte, hat erst mal eine Menge Fragen. Eine davon betrifft die Ausrüstung, insbesondere die angemessene Sportkleidung. Je nach Sportart ist es aber mit der Kleidung nicht getan, man braucht noch dies und jenes, unter Umständen eine ganze Liste....
Der Crosstrainer ist mittlerweile das beliebteste Fitnessgerät. Man findet ihn nicht nur in jedem Fitnessstudio, sondern auch in zahlreichen Wohnzimmern und privaten Trainingsräumen. Crosstrainer für zu Hause werden relativ preisgünstig angeboten, sodass sie auch...
Die wichtigsten Sinnesorgane eines Menschen sind seine Augen. Unsere Vorstellung von der Welt und unsere Orientierung im Raum werden hauptsächlich über visuelle Sinneseindrücke geleistet. Das gilt natürlich auch beim Sport. Wer nicht oder nur eingeschränkt sehen kann,...
